产后补血的话可以吃一些阿胶，硫酸亚铁等药物，这些药物补血的效果是非常好的，在平时的生活中有很多人都在吃，而且对人的身体也没有什么副作用，所以我建议你可以试一下。另外建议你在这段时间饮食上一定要以清淡的有营养的食物为主，切记不要吃油腻辛辣的食物，平时也要多喝水。

口吃首先注意不要紧张,尤其他说话的时候不要看着他,以免造成紧张.另外自己注意避免接触口吃的人.唱歌是好办法.经常试试.另外注意一定想好再说.当然如果严重需要专门的口吃学校校正.

由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时掩盖你的恐惧。

问题分析： 口吃（Stuttering）是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。意见建议：　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。　

你可以先在家里练习一下，到什么场合要说什么话，表达一种意思可以有很多种说法，不一定要华丽的词语或者多么文艺的语言，基本点是要把自己的意思表达清楚即可，所以不要过分紧张，慢慢来，把对方当成你的家人或朋友，讲起来可能会轻松很多 点击这里查看我的门诊时间

口吃治疗：家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境，消除其思想负担，减少患儿的口吃。当孩子有口吃时，不要模仿、嘲笑孩子，不要使周围人过分注意孩子说话的缺陷，不能表现出急躁情绪和粗暴地中断小儿讲话，父母应多给予安慰和鼓励，要只当没那回事，指导孩子说话时放慢速度，降低音量，从容不迫地讲，引导孩子树立克服口吃的自信心。