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范增军 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!预防感冒,首先要提高机体的免疫能力也就是抗病能力。通过锻炼,和接种流感疫苗为好,保持室内环境通风和空气新鲜,还可以吃些提高抵抗力的中成药,比如玉屏风散颗粒。还有预防感冒的板蓝根,祝你健康。
2013-12-28 11:15
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好感冒期间是不能锻炼的。需要注意休息和多喝白开水。一般情况下不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。可以服用三九感冒灵颗粒或者布洛伪麻片 。也不能受凉。
2014-01-01 15:21
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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问题分析:感冒可以锻炼意见建议:美国维克森林大学医学院运动医学专家达里尔·罗森鲍姆建议,感冒的人开始锻炼时,强度应该减半,如果5—10分钟后,感冒症状有所缓解,那么可以逐步增加强度,但不要超过平时运动量的80%—90%。另外,美国伊利诺伊大学运动机能学教授杰弗里·伍兹表示,通过“脖子法则”可以测试是否能继续运动。但运动时,如脖子以上症状比较严重,还是应该停止锻炼,否则就会适得其反,使感冒期限更长。
2014-01-03 15:06
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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肯定能运动了!!不过如果是重感冒,浑身乏力,你想运动都不成,哈哈!!!你想的太多了哦
2014-01-04 15:06
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不了解这个东西啊
2014-01-08 15:06
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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病情分析:您好,感冒主要由自身抵抗力低下及不注意保暖等造成,所以加强身体锻炼可以提高身体素质及增强抵抗力,但是感冒时身体比较虚弱,不适合进行体育锻炼的。指导意见:建议您在感冒期间多休息避免劳累、多喝凉开水、多食用水果蔬菜,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激以及过分油腻的食物。感冒痊愈后再加强身体锻炼以提高身体素质和免疫力,还可以服用玉屏风口服液来增强抵抗力。
2014-01-09 15:06
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