您好！女性预防阴道炎应该注意锻炼身体，均衡饮食，养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

预防妇科炎症的方式有很多，比如： 1、注意个人卫生：勤换内裤，使用温水或专业洗液进行清洗，如含中药成分的妇炎洁、黄柏等。但不要反复清洗，避免破坏阴道环境。 2、注意性生活清洁：不洁的性生活很可能导致妇科炎症，最好做到性行为前后都清洁，经期避免性生活。 3、内裤最好单独手洗：洗衣机中含有大量的霉菌，另外其他衣物上会含有病菌，与内裤混着洗，有可能感染妇科炎症。

您好!一般治疗:积极治疗可以引起霉菌性阴道炎的其他疾病,消除易感因素.保持外阴清洁干燥,避免搔抓.治疗期间禁止性生活.不宜食用辛辣刺激性食品.建议您应遵医嘱积极治疗.

阴道本身有自净作用，如果没有特殊的致病菌感染，尽量不要做阴道内冲洗。性生活前双方做外部的清洗是可以的。

经常使用洗液。关于洗液，生产厂家总是在香味、添加剂上下工夫。其实，这并不重要，最理想的洗液，应符合人体自然状态和酸碱平衡的“生理性洗液”，但目前很难做到这一点。即使洗液有一定的酸度，比如pH值为5，相对于阴道环境仍然是偏碱性的，这样反而会破坏阴道内环境的平衡，增加患病机会。　　1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。　　2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。　　3、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。　　4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。　　5、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。　　6、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。　　7、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。　　8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其它方法避孕。

您好：预防阴道炎首先要注意个人卫生，如果有了炎症你可以用达克宁治疗，注意多喝水，多休息，建议到正规医院检查，查清病因对症治疗。祝早日康复。