排卵后大约卵子在体内存活12到24小时。精子存活2到3小时。所以备孕的话建议在排卵前隔天安排同房。注意不吃生冷辛辣刺激食物，合理搭配饮食，备孕期间口服叶酸预防神经官进行，不要有太多的压力。不良情绪会影响心情和激素水平稳定，适当的活动有助于受孕。

你好，卵子排出后，在妇女体内能存活12－24 小时，卵子从卵巢中排出后15～18小时以内受精能力最强。 意见建议：而精子在阴道内也可以存活24--48小时的，引起在排卵前后24小时内同房怀孕的可能性较大。

预测卵子可存活1－－2天，而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可存活2～3天，所以在排卵期进行性生活是最容易受孕的，而距离排卵期越远受孕机会越少。在排卵期前5天和后4天，共计大约10天左右时间属于易受孕期，其他时间就是相对安全期了。每天一次就可以了。

问题分析： 卵子随时成熟随时排出，虽然卵巢中有30～60万始基卵泡可以产生卵子，但是一生中仅400～500个卵泡发育成熟，排出卵子，原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子，排出后很快进入输卵管准备受精，若遇不上精子，则在12～24小时就失去受孕能力。意见建议：一个卵子在体内存活的时间也就是一天左右

一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。若卵子排出后由于多种原因不能与精子相遇形成受精卵，便在48～72小时后自然死亡。失去这次受精的机会，就要等到1个月后另一个卵子成熟并被排出，重复同样的过程。