食多餐，少吃太甜，太辣，太粘的食物;饭后不宜平卧在床上，也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅，如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。不宜吃能产酸的食物，如红薯，土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋，柠檬汁等

您好,妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。

你好，根据你的描述,考虑患有妊娠呕吐症.平时要多注意饮食,会慢慢好起来的.大约有60%的妇女怀孕后可以在停经6周左右出现头晕,乏力,恶心,食欲不振等一系列症状.早孕反应大约持续2-3个月左右会自行消失.建议：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情.4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的食物等.提问者对于答案的评价：askCNG1：谢谢，我现在就是不知道怎么办好了，再次谢谢

病情分析：胃酸过多,您若吃了过热的时候就会使血管扩张引起胃出血.指导意见： 多吃碱性食物,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜叶等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物