每日测量体温对观察排卵期有重要意义： 一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态，这种观察排卵的方法准确率是较高的。 用测量体温的方法观察排卵主要适用于平时月经不准的女性。

可B超监测排卵。

如果恢复的好一般药流对再孕影响不大，可以怀孕。 常用的推算“排卵期”的方法有： 　　1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。 　　2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 　　因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。 　　3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。 　　计算公式为： 　　排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去18天 　　排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天 　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为： 排卵期第一天= 28天—18天 = 10天 排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天 即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。 　　如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活

您好！础体温也叫静息体温，是指人体在完全休息６～８小时后的体温，临睡前将体温表甩至３５Ｃ以下，放在枕头旁边，醒后不说话，不起床，不喝水，将体温表放在舌下测量后，将体温记录下来，划在表格上

问题分析： 每日测量体温对观察排卵期有重要意义： 一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态，这种观察排卵的方法准确率是较高的。 意见建议： 用测量体温的方法观察排卵主要适用于平时月经不准的女性。