您好，从医学的角度来讲，要治疗鼻窦炎的话，建议你最好是去大型正规的医院做个检查，看看到底是什么情况造成的，根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。你还可以使用抗生素治疗，也是有一定的效果的。还可以使用激素类的药物来治疗，也是有一定的效果的。平时注意休息，不要过度的劳累，也不要长时间保持一个姿势不动，不要熬夜。饮食注意清淡一些，辛辣油腻的食物都是要少吃的。希望我的回答能帮到您。

鼻窦炎的症状及治疗：1．鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。　　2．多可出现-侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞。　　3．患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽和咳痰，甚至恶心。　　4．前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。　　5．晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。　　6．头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。　　7．眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻、午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎。治疗鼻窦炎应该去正规五官科医院检查确诊，对症治疗才会有效，如果较严重可选择微创手术治疗。