您好，女性生殖道松弛危害很大，因为不能有正常的性生活，而导致夫妻感情不和，因为松驰的女性生殖道隐藏很多皱褶，皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，便女性生殖道炎反复地发作，宫颈炎.宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔，导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等难治的疾病。而济宁丽人医院引进的女性生殖道紧缩术，是一个很好的选择了。它可以使女性生殖道弹性增强，松紧度适合，恢复以前“紧握”状态，还可预防因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂、膀胱、尿道和直肠膨出等疾病发生。现在网上预约能享受680元的优惠价。

　　您好，女性生殖道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压扯裂，女性生殖道中的肌肉受到损伤，所以女性生殖道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进女性生殖道紧实。 指导意见：　1，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中斷排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高女性生殖道周围肌肉的张力。　　2，提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 　　3，收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻揷入女性生殖道，后收缩女性生殖道，夹紧女性生殖道，不间断3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

您好，对于女性女性生殖道松弛只有进行女性生殖道紧缩手术，改善女性松弛的女性生殖道及周围肌肉，恢复其紧致弹性，才能有效避免疾病的发生，改善性生活质量，维护女性的健康。 　　医生推荐：协和"女性生殖道紧缩术"为您性福着想 　　我院采用专业的"女性生殖道紧缩术"突破传统技术，采用人造支撑的方式，利用受术者自身组织加以改造形成支撑，加固女性生殖道壁、缩紧女性生殖道，避免以往手术易反复、易感染、易二次松弛的弊端，效果非常显著。 　　——技术突出优势在于 　　◎韩式理念：整形理念结合韩国微创外科手术，更为。 　　◎安全快速：采用层流净化手术室，手术过程无菌操作，安全快速无感染。 　　◎效果自然：采用自体组织支撑，手术效果自然美观，避免人造材料排异、二次松弛的危险。 　　◎个性化方案：针对不同患者，制定不同的紧缩修复方案，可改善女性生殖道松弛，快速紧缩，不反弹。

　　济宁红房子医院坐落于济宁市建设北路(汽车北站正对面)，经济宁市卫生主管部门审批的妇产科专科医院，建筑面积8000余平米，是集生殖健康与不孕症、妇科微创、宫颈病防治、妇科炎症康复、女性保健的研究、预防、诊断和治疗为一体的特色化、现代化的专业妇产科医院，中国妇产科医院联盟单位、医保定点医院。选择济宁红房子医院，让您轻松做女人。女性生殖道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。女性生殖道松弛严重者会下降夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，女性生殖道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的女性生殖道口在长期的性生活中被丈夫的男性生殖器撑大了，女性生殖道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

您好 传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。

你好，阴道松弛，建议你尝试一下几种方法：1、提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。2、屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。3、收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收**道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。4、其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。最后配合着纯海洋的**药效果会更显著。

病情分析：阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实. 指导意见：　1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 　　2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 　　3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.