停止-再刺激法。男性可以通过自慰，来学会控制时间。妻子也可以帮助，通过爱抚，使男子阴茎达到勃起的程度，一旦丈夫感到性高潮迫近的预感，则立即停止，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。经长期训练后， 使阴茎能适应在阴道内的抽动，因而能提高射精的阈值。阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者，经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力。预防早泄的方法；1.一定要坚持运动2.平衡饮食3.慎用药4.睡眠一定要保持充足5.保持心理健康。由上述看来，健康的生活习惯不但有助于人们的身体健康，还影响人们的“性福”。

你好，射精过快的治疗主要降低兴奋性，打破原有阈值，重新建立新的反射弧十分重要，主要用镇静安神药物、药物加上行为调节会收到良好的效果，多加锻炼增强体质。

龟头过于敏感这种情况一个是神经敏感导致，另外性生活过短也可见于前列腺炎、龟头炎、包皮过长等疾病引起。 平时性生活时可以使用安全套，可以减少阴道对龟头的刺激，另外可以到正规医院男性科就诊做一下检查，明确病因后再进行治疗。

您好，包皮过长是指自然状态下包皮完全覆盖阴茎头，勃起时亦不能上翻露出阴茎头，和包茎的区别在于用手可以是包皮上翻露出阴茎头，包皮长是很多疾病的隐患因素，如包皮龟头炎、早泄、性交疼痛等，考虑到预防疾病和提高性生活质量，建议您尽早行包皮环切术，手术有手术时间短、术后不需住院，不影响正常的学习和工作，创伤小，伤口隐蔽不影响美观等优点，另外注意保持局部卫生清洁，祝您健康-！

您好！    首先请参阅我的相关文章，了解相关知识。有问题，请到正规医院初步诊断处理！  如果的确长，建议环切，这是影响因素之一。 张新东