你好，如果现在才剖腹产术后一周，暂时是不建议减肥的。这个阶段由于身体还没有完全恢复，同时还需要哺乳，饮食上需要均衡营养，期间是会有点发胖，但是要保证母乳的营养不建议过度的节食减肥。等产后三个可以通过体育锻炼缓解肥胖程度。哺乳期更加是不建议服用减肥药的。

你好，，结合你的所述，怀孕期间可以吃瓜子的。但瓜子也不可以摄入过多，以免导致孕妇上火的发生。怀孕期间多吃水果、蔬菜、鸡、鱼、排骨等来加强营养为宜。

病情分析：你好，是可以的，但是要适量。。指导意见：如果吃多了，会上火的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！

你好，当然是可以的，另外说一下孕前的一些注意事项：孕前三个月◎如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备. ◎选择最佳季节受孕,每年农历的二,三,七,八月是受孕的最佳季节. ◎停止口服或埋植避孕药.不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物. ◎脱离有毒物品,如：农药,铅,汞,镉,麻醉剂等. ◎夫妻都不能抽烟. ◎调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛,丧失亲人,意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕. ◎到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸. ◎要有一定的经济准备. ◎检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置. ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血,春韭,海鱼,豆芽. 怀孕前两个月 ◎这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动. ◎把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间. ◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置. ◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳. ◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫. ◎在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便. ◎此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态. ◎如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善. ◎要养成物归其位的习惯. ◎适量补充优质蛋白质. ◎与你的狗,猫,鸟等宠物隔离 怀孕前一个月◎这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品,化妆品暂时放在一边,留下护肤品.因为孕妇原则上只护肤不美容. ◎你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害. ◎电视,音响,电脑,微波炉,手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利.已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套. ◎准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋. ◎受孕时间不要选择长途出差,疲劳而归不满两周的时候. ◎避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿

您好，可以适当食用瓜子。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。