1.阿胶可直接放到嘴里含化，只是稍有气味。如果您对此不是很敏感，这样吃是最简单的。2.阿胶糖液。首先将阿胶块砸碎，取6～10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶较难溶化，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜，搅拌均匀即可服用。此法适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。3.牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠长。

阿胶枸杞鸡： 原料：阿胶30g，鸡1只，枸杞15g 做法：将阿胶砸碎，放入杯中，加黄酒，隔水炖烊；鸡宰杀后去毛及内杂；枸杞子洗净；生姜、从、适量，将净鸡放入锅中，加生姜、葱，并加入足量的谁，炖半个小时，去生姜、葱，加入枸杞子，倒入烊化的阿胶，并放盐，再炖煮15分钟，加味精调味食用。 功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏。

你好 可以服用，简单说就是益气补血，买回来后照说明书使用就行了！

病情分析：1．用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。 2.用于多种出血证。止血作用良好。对出血而兼见阴虚、血虚证者，尤为适宜。治血热吐衄，配伍蒲黄、生地黄，治吐衄咳唾失血既多，虚倦神怯，配伍人参、白及等，；治肺破嗽血，配伍人参、天冬、北五味子、白及等，；治便血如下豆汁，配伍当归、赤芍等，如阿胶芍药汤；治先便后血，配伍白芍、黄连等，阿胶丸；治冲任不固，崩漏及妊娠下血，配伍生地黄、艾叶等，如胶艾汤。 3.用于阴虚证及燥证。能滋阴润燥。治温燥伤肺，干咳无痰，配伍麦冬、杏仁等，如清燥救肺汤，治热病伤阴，虚烦不眠，配白芍、鸡子黄等，如黄连阿胶汤；治热病伤阴，液涸风动，手足??，配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等，如大定风珠。【用法用量】入汤剂，5～15g，烊化光服；止血常用阿胶珠，可以同煎。 【使用注意】本品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。 意见建议：