您好，中老年人血糖高饮食一定要注意，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。以上是我的回答，希望对你有帮助。

糖尿病是胰岛素绝对分泌不足引起的，必须依赖胰岛素治疗。目前医学上没有达到成功治愈糖尿病的方法，建议不要轻易相信可以治愈糖尿病形式的广告宣传。建议在医生的指导下合理使用胰岛素治疗来控制血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态。

你好,如果只是偶尔还不要紧,但一旦被确诊为糖尿病,则就是一种终身的疾病,你将于之作战到底.关于糖尿病的治疗建议去看医生,每个人的体质不同,对各种方法的反映也不一样,控制饮食和增加锻炼应该是必不可少的,同时还要注意糖尿病可能引起的并发症.

你好要在当地医生的观察下用降糖药禁止吃甜食和许多种水果因为葡萄糖蔗糖消化吸收快食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物如白薯土豆藕等;最好也不要饮酒.可以多吃高纤维食物促进机体的糖代谢.如玉米小麦白菜豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜西葫芦冬瓜南瓜青菜青椒茄子.而西红柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮海带排骨芝麻酱黄豆牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼香菇芝麻大蒜芥菜等它们能降低血糖改善糖尿病症状.富含维生素B和维生素C的食物.补足这两种元素有利于减缓糖尿病并发症的进程对减轻糖尿病视网膜的病变肾病有利.如鱼奶白菜豆类以及青菜芥菜甘蓝青椒鲜枣等.

可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米，小麦，白菜，豆类制品。含糖低的蔬菜，如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物，缺钙能促使糖尿病人的病情加重，如虾皮，海带，排骨，芝麻酱，黄豆，牛奶等。