你好，这种情况要考虑属于宫寒，和肾阳虚也有很大的关系，建议您可以考虑使用一些暖宫驱寒的中药，再配合使用一些，补肾阳的中药一起调节一下，个人建议可以选择暖宫丸，搭配金匮肾气丸来调节一下的。不能够吃生冷性寒的食物，不能够吹空调。衣服穿够，避免受凉，必须要长期坚持。

你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品；合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物，如动物血、菠菜、香菇、紫菜。

你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。

你好，这个情况根据经验不是太严重，风湿疾病一般是不能根治的，只能通过日常的护理来进行改善。治疗的话只能通过一般的药物来维持，它属于免疫性疾病，是免疫反应，其中一种方法是激素冲击疗法，但是不是很主张使用，建议你去医院检查一下。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

你好：风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。

合理膳食.要注意过食高蛋白,高维生素,中脂肪,中热能,低糖,低盐,少量多餐,少刺激性食物.烹调食物要色,香,味均佳,且易消化.膳食中糖类,蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适.多用植物油,如色拉油,玉米油,橄榄油,葵花籽油,豆油,菜子油等.