这种情况不用担心，如果没有腹泻。腹痛，可能是消化不良引起的，那么要注意饮食清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃容易产气的食物，平时也要适当的户外活动锻炼身体，促进消化，另外也要注意是否有胃肠道疾病引起的也可以去消化内科找医生检查看看，然后对症用一些药物来促进消化功能，比如服用吗丁啉来缓解症状。

人参健脾胃丸，人参归脾丸，桃红四物汤加减（去红花，桃仁），桂圆红枣粥，生姜茶，当归羊肉大补汤，太子参粥，山药，党参这些药食同源的食物都可以。忌食：生，冷，螃蟹（大寒之物），海鲜少食。

你好：你现在宫颈糜烂不可以放环脾胃虚弱泻临床表现：病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。方选参苓白术散加减，药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎，日1剂，分3次服。如时见腹痛，加木香、香附；兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴；大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁；少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根；兼夹湿热，口苦舌黄，或大便夹粘冻，加黄连、马齿苋。