你好，心脏病得具体是什么病.冠心病,心率不齐等.苹果对预防心脏病有很大的帮助,最早在报纸上看过,每天吃一个苹果可以有效预防心脏病.

就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病十分有利。

少食就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。

你好，很高兴为你回答，心脏病有肺心病、风心病、冠心病、高血压性心脏病等等，不知道你说的是哪种心脏病。你好，建议你把你的具体情况和基本症状描述清楚，以便给你回答。祝你健康！

你好，根据你说的情况，一般心脏病的保养要注意四部分，一是适度运动，二是健康饮食，三是保持良好情志，四是坚持用药，定期查体。建议可以多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。