一切正常.30岁就有此症状.总想把腿搭高...
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):一切正常.30岁就有此症状.总想把腿搭高点.晚上酸痛难眠;会不由自主地猛蹬双腿.不是骨头和肌肉疼.曾经治疗情况和效果:没有治疗过.想得到怎样的帮助:想知道是否静脉曲张.
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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病情分析:你好,小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.改善你的小腿供血足够和无力呢第一,每天必须进食能够生血的食物,比如肉类,鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异.在中医来说,气生在血中,力生在气中.换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大.第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜.不然,会造成小腿更加虚弱无力.生活护理:介绍一张良方给你参考,药方如下:鹿角胶一两麻黄二钱牛膝四钱肉桂二钱(煎服)本药方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效.若配以补酒一小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳.祝你早日康复!
2016-03-21 15:18
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