朋友您好：一年四季中最容易出现皮肤问题的是秋冬季节了。这与皮肤干燥及敏感有关。皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准。此时毛孔张开、汗腺张开，皮肤腺的分泌增加，汗腺的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。但是，到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，随着分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。针对这个问题，我们保养的秘诀就是：多饮开水、少刺激、常滋润，使用富有营养以及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面用品，防止洗去皮肤上的滋润层。①预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。②适当使用护肤品秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。③多多喝水水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。④坚持防晒有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处

你好，一般皮肤干性或是缺乏微量元素含量维生素A是可以加重你的症状目前你的情况最好是可以坚持每晚使用热水泡手，外擦凡士林，进一步口服金施尔康片补充维生素，多吃些含有维生素A的食物，胡萝卜和动物肝脏

你好！皮肤干燥平时注意补水，多吃些维生素丰富的水果、蔬菜，都可以改善干燥症状

出现皮肤干燥症状建议你多喝水,多吃蔬菜.还要适当使用护肤霜.比如尿素乳膏试试.

你好，考虑是身体素质不好，湿热血燥，缺乏维生素E导致的手上皮肤干燥裂口痒痒不适症状局部碘伏消毒后盐水清洗，另外可以适当补充维生素和微量元素等，例如21金维他等，平时要注意尽量避免接触诸如洗衣粉,肥皂等碱性以及刺激性的物品，注意手部卫生清洗和保养，祝健康