手淫后可以立即训练长跑吗手淫后可以立即训...
手淫后可以立即训练长跑吗手淫后可以立即训练长跑吗手淫后可以立即训练长跑吗听说手淫是心理障碍那要怎么排除障碍
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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岳亿玲 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
小儿科
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你好,非常高兴为你解答问题,综合上面所述,手淫后最好不要立即训练,因为手淫后丢失的是蛋白,在一个手淫是心理障碍,要彻底戒掉,长期手淫会导致阳痿早泄,前列腺炎,注意力不集中,改掉坏习惯就是早睡早起,转移注意力,积极参加户外活动,性格开朗活泼,多与人接触!
2018-11-10 07:27
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害但频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神经疲劳减退阳痿勃起不坚习惯性早泄等.戒掉手淫首先要有毅力能够自我控制.不要背思想包袱只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操除去正常的工作学习外业余时间多参加文娱体育活动.
2016-03-21 11:56
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