饮食预防:首先，要注意饮食卫生。饮食要有节制，食不过饱，以低脂肪、低胆固醇食物为主，宜多食用高纤维易消化食物，多食新鲜水果。此外，要不饮或少饮酒。　　其次，进食要有规律，这是预防胆囊癌的好方法。饮食要定时、定量。要重视早餐，因为空腹时胆汁分泌减少，而胆固醇含量不变，形成高胆固醇胆汁，时间长了易形成结石诱发胆囊癌。预防胆囊癌宜食新鲜蔬菜、鸡蛋、清蒸鱼，忌食煎、炸、高脂肪食品，不宜食用红枣、桂圆、白木耳等食物。饮食禁忌:一。忌动物脂肪及油腻食物。二。忌暴饮暴食、饮食过饱。三。忌烟、酒及辛辣刺激性食物。四。忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。五。忌坚硬、粘滞不易消化食物

您好！胆囊癌的预防其实很简单，一般做到以下几点就差不多了1.保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。2.对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。3.积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因，如积极治疗胆囊炎，对于有症状的胆结石或较大的结石要尽早行胆囊切除术。4.平时尽量服用一些能明确调节免疫、诱导细胞分化及凋亡的中成药，如人参皂苷Rh2类产品今幸胶囊（Rh2护命素），这是有积极的防范或延缓癌症发生之功能的，因为它可从根本上起到防微杜渐的功效。

建议采用中医动态的疗法服中药治疗，通过中药杀死癌细胞，消除肿瘤，调整阴阳平衡，扶正祛邪，标本兼治，消除癌细胞赖以生存的环境，从根本上使人体不再产生癌细胞，达到完全治愈的目的，中国教育电视台和央视网对此法进行了专题报道。

这个是没有什么好的办法预防的，而且胆囊癌并不是多发的肿瘤，你遇见的只是凑巧而已，不用太恐慌。主要是有基础疾病，比如胆囊结石，胰腺疾病等，容易诱发，所以有这些疾病的时候注意及时治疗就好了。另外就是饮食上注意下，腌制品不要吃就好了。

您好，胆囊癌的发病原因目前还不明确，但是胆囊息肉这种良性疾病有一定几率癌变，所以平时要注意生活调理，避免出现胆囊息肉。胆囊息肉的发病原因主要和早晨不吃早饭有关系，另外，吃过多的油腻食物，加重肝胆负担也是有一定致病因素的。所以建议一定要吃早餐，平时少吃油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，多参加体育锻炼，就可以达到预防胆囊癌的目的了。希望我的回答对您有所帮助。