遗传性脱发只是对于一种现象的概括是因为脱发原因不明才滥用的名词,就像高血压,它有很明显的遗传特征,但是它也没有叫遗传性高血压.很多类型的脱发跟遗传有关系,它也有它的机理.吃东西要清淡,不要吃油性大的东西,因为毛囊里油性东西较多,所以脱发,多锻炼身体,做到不抽烟喝酒,用碱性的,刺激小的洗发水,每天用牛角梳子轻轻的来回梳头发,去医院开些中药适当调理身体,会减轻脱发.

你好你的情况要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

脱发应及时治疗,但不能盲目用药,脱发的原因有很多：遗传性,疾病（系统性红斑狼疮,伤寒,肝病等）,精神刺激,药物（抗肿瘤药,抗癫痫药,抗结核药等）,季节气候,营养不良,内分泌失调等.建议你去专业治疗脱发的医院检查,查明具体的原因.以上是对“遗传脱发怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

治疗：(一)首先除去可能找到的诱因，消除患者思想负担，树立治愈的信心。(二)服用镇静剂改善睡眠，调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日三次，维生素B族。局部治疗：刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。外用1%敏乐定液等。中医治疗：补肾、祛风、养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，二至丸等。

脱发诱因很多,比如：遗传性的,精神性的,内分泌失调,神经因素,化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发.但治疗方面主要是根据你脱发原因进行治疗,建议你先到医院检查1,体内微量元素检测；2,高倍镜5H检测3.毛发/肤质检测等项目