你好，孩子经常感冒考虑是抵抗力下降的原因导致的，提高孩子抵抗力一般从饮食和平时运动上来增强，饮食上应该注意，合理饮食，多样化，不偏食，少吃辛辣生冷食物，少吃零食膨化食品，多吃些水果，蔬菜类，适量豆类，奶，鱼，瘦肉等，都是可以提高免疫力的食物，做到每天都运动，循环渐进，注意气候变化，随时增减衣服，以免受凉。

你好，孩子总生病建议平时多带这参加户外活动，多晒晒太阳。天气转凉，建议慢点加衣服，中医养生有句话。"要想身体好，三分饥和寒"。其实小孩是不怕冷，御寒能力的锻炼是非常重要的。天天保护的那么好，不经历风吹雨打，体质不可能好的。

你好，喝些水多运动增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门就让他去外面跑着玩了可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的不要轻意地服药，就是要吃也要中药。

你好，提高免疫力，要从饮食着手，不能单靠药物提高，要吃富含蛋白质、钙、铁、锌等营养丰富的东西做给她吃，豆腐，肉末，蛋类等。牛初乳片更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，增强宝宝的免疫力和抵抗力。