我老公在西藏工作了一个月,高原反应比较强...
我老公在西藏工作了一个月,高原反应比较强烈,还每天流鼻血头晕。请问他回来后要吃点什么,是不是要补血等..
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。
2016-03-18 04:21
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:你好,大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。建议你可服用一些缓解高原反应的药品,如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。祝你健康。
2016-03-18 05:01
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