我们把儿童血铅水平分为5级，10.21是1级，说明有轻微的铅中毒。一般来说你这个平时注意少吃含铅食物（如燥米花、烤薯片等），避免接触含铅的东西，远离含铅污染的场所，多吃富含维生素C的食物，多吃含钙、含铁（如鱼、肉、黑木耳）含锌食物（肉、海产品）及含果胶食品如橙子、胡萝卜、香蕉等会慢慢好转的，注意要每三个月检查一次。只有严重的血铅超标才要排铅如血铅含量在4~5级的人。

药物可以服用杞枣口服液。食物严格限制膨化食品的摄入。减少大街上的逗留时间。是有好处得。以上是对“铅含量超标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可服用排铅口服液，平时多吃一下食物来排铅：牛奶、绿豆、海参、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、钙、锌、VB、VC、VE、膳食纤维。平时不饮用含铅容器(如酒杯、碗碟)盛装过久的酒或饮料。少接触含铅的物质，如油漆、电池、含铅汽油、彩色蜡笔等。少到交通繁忙区及工业生产区逗留。养成良好的生活和饮食习惯，餐前洗手，不咬玩具和学习用品，少用化妆品。

你好，这种情况属于铅中毒的情况。一般的正常值在0到10之间，可以服用排铅口服液治疗，另外少吃膨化食品

药物可以服用杞枣口服液。食物严格限制膨化食品的摄入。减少大街上的逗留时间。是有好处得。