脑萎缩是脑细胞的体积变小和数量的减少，减轻萎缩的方法有平时多吃芝麻、核桃、坚果类的食物，鱼油’和卵磷脂也可以吃，药物的话可以吃脉通、复方丹参片，最好经医生检查过在医生的指导下用药，因为每个人的情况不同，用药也有差异。

脑萎缩的一般治疗方法是西医疗法、外科手术疗法以及中医综合疗法等措施，临床上西医治疗以及外科手术的治疗风险都比较大，且脑萎缩主要是一种脑部疾病，这样下来对脑部的损伤特别大，不建议选用。选择中医综合疗法会比较有效，采用中医配合物理疗法，能快速达到治疗效果，是一种可推荐疗法。

对于脑萎缩疾病，最重要的一点是要积极治疗，对此类疾病的治疗，选用物理加中医的疗法，能在快速治疗的同时，达到有效临床康复，是一种比较好的办法，后期结合康复锻炼措施，非常关键。

如果是中老年人出现脑萎缩是属于正常现象，是生理性蜕变的表现，但是不宜萎缩过度，否则都是属于病态的范畴。目前建议您使用些营养脑神经的药物，如小牛血清去蛋白，茴拉西坦等药物定期使用一下。活血化瘀的药物也可以使用些。