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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好贫血的话最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
2016-03-17 05:58
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等,多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,有益于补养生血;严重贫血需要输血治疗.
2016-03-17 06:07
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