可以吃，虾含蛋白很高的，钙含量也很高，很有营养，我怀孕的时候也吃了，注意别吃人工养殖的，容易过敏营养也不够，饲料喂养的对身体不好。怀孕不能吃螃蟹，容易流产。祝好孕！

你好！想知道怀孕了吃什么食物营养高，是否可以吃虾。要补充营养的话，主要有以下建议：1、多食新鲜的瓜果蔬菜，因为新鲜的瓜果蔬菜可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素b和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素b和c、铁和钙质等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。对于你所提到的量虾，虾含有很高的钙。如果你在吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛等，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃.

您好！如果孕妇对虾过敏的话，在今后中的生活中要尽量避免接触哦，对宝宝是没有什么影响的。这种情况在以后几个月当中最好不要吃,这种过敏现象也不一定遗传的。

你好，龙虾属于异体蛋白，营养较高，但有一定的致敏性，因此，如果你平时容易出现过敏反应，就控制一下食欲，不要吃了，防止造成胎儿过敏体质，影响胎儿健康。如果平时身体比较好，不容易发生过敏，那么现在龙虾上市，稍微吃一些是可以的，但注意最好是自己煮的，卫生搞得比较好，并且熟透，也要选择鲜活饱满的，不要吃已经死了不新鲜的龙虾，防止食物中毒。

你好，虾含有很高的钙质，如果你在孕期吃虾后没有过敏反应，以后宝宝就没有问题，也不会有过敏反应的情况发生的，你在怀孕期间适量的多吃虾，不仅可以补充钙元素，锌元素等微量元素，而且还可以促进宝宝的生长发育，所以你可以适当的、放心的吃虾。