害怕得胃癌,怎么预防?
你好。我以前上学的时候吃饭就不是很规律。有时候会胃疼,胃疼的难受。疼的时候吃止痛片。我现在工作了。我担心会患了胃癌。所以现在特别爱惜自己的身体,我想知道怎么预防胃癌?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胃癌的发生。2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。3.晚餐不能过饱,饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。4.有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂,最好是能服用里面专门的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以含量为16.2%的人参皂苷Rh2(护命素)的抗癌活性最强,能有效抑制癌细胞的生长增殖,长期服用抵抗癌细胞侵入,且能预防其他疾病的发生。
2016-03-16 04:57
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,吃什么预防胃癌,1.宜多吃增强免疫力的、抗胃癌作用的食物,如山药、扁豆、薏米、蘑菇。牛奶,香菇类等;2.宜多吃高营养、防恶病质的食物,如乌骨鸡、牛肉、猪肉、兔肉,或淡水鱼类等
2016-03-16 11:24
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,首选心态放好,其次1)避免进食粗糙食物(2)少吃或不吃盐淹食品(3)多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶(4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物(5)改进饮食习惯和方式:要按时进食,避免暴饮暴食;食物不能过烫,进食不宜过快;进食时情绪愉快,欢乐开朗;不饮烈酒,不抽烟。有条件的朋友可以选择今幸牌子的胶囊,作用是增强免疫能力,不会对肿瘤变成造成不良反应的,祝福病人早日康复
2016-03-16 19:07
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,(1)避免进食粗糙食物(2)少吃或不吃盐淹食品(3)多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶(4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物(5)改进饮食习惯和方式:要按时进食,避免暴饮暴食;食物不能过烫,进食不宜过快;进食时情绪愉快,欢乐开朗;不饮烈酒,不抽烟。以上是对“害怕得胃癌怎么预防?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 19:28
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,你应该,避免进食粗糙食物少吃或不吃盐淹食品。多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶。吃饭要有规律。不要吸烟喝酒。希望我的回答对你有所帮助。
2016-03-17 00:09
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮来源的恶性肿瘤,世界上胃癌发病率约17. 6/10万,据统计占我国消化道恶性肿瘤的首位,在全身癌肿中占第三位。男性居多,男女患者比例为2~3:1。发病年龄多在40岁以上。据世界卫生组织2000年的统计,42%的胃癌患者在我国,其原因可能与饮食习惯、生活环境、幽门螺旋杆菌(HP)感染等因素有关。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因,使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位,其中半数以上发生于胃窦部,胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌,早期无明显症状,或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状,常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似,易被忽略,因此,目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。 查看全文»