脂肪肝患者在饮食上多吃什么为好?如何治疗
我是一名脂肪肝患者,是在最近一次检查中检查出来的,得了这个病,可能也是和我的工作有关系的,因为我常常会因为工作老是要出去应酬,然后喝酒是不能避免,现在知道有了这个病后,我心里非常担心。
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许宗彦 主治医师
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原则上要做到适量的能量摄取,合理分配三大营养比例,并兼顾其质量,适当补充维生素、矿物质及膳食纤维,改变不良饮食习惯。能量摄入要合理控制。适量糖类饮食,限制单糖和双糖的摄入,增加膳食纤维摄入量。多摄入维生素及微量元素。忌用对肝脏有害或有刺激性的食物,如酒类、芥末、咖喱、辣椒等,以保护肝脏;另外,戒酒及充分合理饮水也不容忽视。希望我的建议可以帮到你,谢谢!
2016-03-16 17:03
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回答2
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肖起涛 主治医师
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你好,要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(
2016-03-16 20:45
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