小孩子爱生病,吃什么增加抵抗力呢
孩子总是爱感冒,发烧,咳嗽什么的,一有这病就得打针吃药的,这样下去应该是身体更差呀,是不是得吃点增加抵抗力的东西啊
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回答1
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周荣伟 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
肿瘤科
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平时要孩子多吃一些水果蔬菜,多参加一些户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法,要让孩子经常性的到室外进行身体活动,多晒晒阳光并呼吸新鲜空气。不要让宝宝偏食而导致营养失调、均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力 。吃点钙片,还有维生素片,最好是去做个微量元素的检查,这样会比较明确。
2018-08-27 22:18
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:您好。1、维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。白细胞内维生素C含量减少,人体易患病。微量元素锌与人体非特异性免疫功能有关。2、因此建议您在平时的饮食上,保障宝宝以上营养素的足够摄取。
2016-03-15 18:07
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:您好。对于儿童的饮食来讲,主要饮食内容全面且多样化,不要存在挑食偏食和厌食的不良习惯,每天要保证三餐两点的习惯,尤其要注意不要吃太多难以消化的肉类和油腻类,这样会增加肠胃的负担。适当吃一些容易消化的蔬菜和水果类。
2016-03-15 18:56
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,宝宝营养不良多半是缺锌的原因导致的,最好给宝宝检查一下微量元素确定一下,然后及时进补,还可以跟宝宝准备一套可爱的儿童餐具吸引宝宝的注意力试试。
2016-03-15 22:05
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力
2016-03-16 08:26
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