您好,防止脑血管硬化可以从两方面入手。一个是清淡饮食,食用含碱性的物质,比如茄子,它含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力。二是患者可以多做身体和头部的按摩,促进身体的血液的循环。在运动的时候一定要循序渐近,坚持下去会慢慢看到效果。

现在都已经发病了，还预防什么呢？只有是治疗了。

病例分析:脑血管硬化。意见建议:您好，平时宜心情舒畅，适当活动、运动，清淡饮食，多食芹菜木耳洋葱等。一般中老年人要长期服抗凝防栓药物如阿斯匹林肠溶片等。有高血压、高脂血症、糖尿病者，应服降压、降脂、降糖或胰岛素等药物，以保持血压、血脂、血糖在正常范围。血尿酸高者应忌啤酒、海鲜、沙丁鱼、菠菜等，少吃黄豆制品。

您好，脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，必须尽早采取措施阻止其进一步发展。脑血管硬化平时在生活中一定要戒烟戒酒，并且不要吃肥腻，最好能吃素。多吃蔬菜，有些蔬菜最好能生吃。适量的多喝点葡萄酒，这对脑血管硬化能起到缓解的作用。脑血管硬化的预防性治疗包括降低血脂,控制血糖和血压，不吸烟，加强锻炼，避免疲劳。

注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.这个只能减轻症状的啊.