你好，在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性的,这种乳头异常分泌约占各种乳腺疾病的百分之五至八。其中最常见的病因是导管内乳头状瘤。其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症。你的情况建议去医院做个乳腺方面的检查，确诊后对症处理。溢乳是近期未进行母乳喂养婴儿，一侧或两侧乳房分泌乳液或乳状物。　　最普遍的原因是断奶后仍不断地刺激乳头所致。在妇科疾病中最常见的疾病有流产后、应激、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、甲状腺功能低下、垂体微腺瘤等等;另外，长期服用抗精神病药物、镇静药、灭吐灵、避孕药等也可引起溢乳。

患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.建议可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.可以吃中药调理一下内分泌！你的康复是我最大的心愿！

在应用药物治疗的同时，还要注意心情舒畅，避免情绪波动；工作中要劳逸结合，避免过度劳累，并适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；在饮食结构上，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤其在治疗期间应遵医嘱瓜蒌逍遥饮每日1剂，饭后服，最长服40剂，最短服15剂，用药3个月，月经干净3～7天后复查肿块大小、硬度及触痛。瓜蒌逍遥饮成分：全瓜蒌、大贝母、枳壳、佛手、穿山甲、当归、白芍、柴胡、云苓、白术、薄荷、栀

只要一切检查正常就问题不大身体激素变化引起的