你好，牙齿正常保健是半年到一年洗一次呀，平时刷牙也要注意方法，尽量用软毛牙刷，上下倾斜刷牙，牙齿正常颜色是淡黄色，同时也根据当地水质有关，含氟量高的地方一般牙齿比较黄颜色，可以做美白，药物美白和激光美白，管用期看平时保持的，一般3年左右，如果保持好时间会更长些。

你好，牙齿整形美容的方式是因人而异的，目前比较普遍的牙齿整形美容的方式有：美容冠牙齿整形、牙套牙齿整形、烤瓷牙牙齿整形、外科正牙牙齿整形。其中最为流行的一种牙齿美容方式就是牙齿隐形矫正了，以外形美观、没有不适感、不损伤牙齿组织的优势受到了广大患者的青睐。这种方式与传统的矫正方法相比，佩戴隐形矫正器不会出现变色、脱矿的现象，牙齿隐形矫正的期间可以正常的饮食和社交，是矫正牙齿最好的方式了。

你好，请问仅仅是你的大颗门牙有些突出，如果是这样的话，还是做烤瓷牙比较合算。如果整口牙齿不是很好，影响美观的话，可以做正畸。做这个的时间花费比较多，费用也是很多的，大概要1000-5000左右，各地不等。不管你做的是那种治疗都会对吃饭有不同程度的影响，这是不可避免的。

如果能够矫正的话,矫正的效果肯定是要好很多的.同时,对你本身的牙齿没有损坏,对功能来说是也是更好的.如果矫正的话,建议你去正规的口腔医院或比较好的诊所,因为成人矫治的难度比一般的儿童矫正要大一点点.矫正分为拔牙矫治和不拔牙矫治,不是所有的病例都要拔牙.如果你的面形较突,或拥挤量较大,一般需要拔牙,这样除了排齐你的牙齿之外,还可以让你的面形更美观.对吃饭是没有影响的,只是矫正的时候那个钉钉是粘到牙上的,不要啃骨头之类的,这样容易把钉钉弄掉,还有就是多刷牙,因为上了矫治器不好清洁口腔,一定要保持口腔的卫生.一般来说,只有刚加力的三天左右有轻微疼痛的感觉,其实常常不是疼.而是觉得吃东西没力.这与个人的耐受有关,有人觉得一点感觉都没有.但请你放心的是,就算10来岁的小孩都是可以忍受的,所以不用担心疼痛的问题.关于费用,各地和各种档次的诊所收费是不同的.我觉得一般来说5000左右吧,具体请到当地咨询.