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高脂肪的食物有哪些

高血脂

如愿以偿,我怀上了属于我们自己的宝宝。很开心。由于我人比较肥胖,怕对宝宝不好,于是觉得从现在开始严格控制饮食,不吃高脂肪的食物。

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    不饱和脂肪含量高的:果仁类饱和脂肪含量高的:肥肉,黄油,奶油,内脏,动物脑,鱼籽,动物油

    2016-03-13 19:43
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,高脂肪类食物分为油脂类的和红肉类的.油脂类——油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物.比如植物中的核桃,芝麻.油炸食品,肥肉,动物内脏,奶油制品.红肉类——猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,兔肉和蛋类等为代表的红色食品,其主要成分为高蛋白,高脂肪,故称高脂肪,高蛋白食物.

    2016-03-13 20:13
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    病情分析:你好,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服:绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。

    2016-03-13 21:10
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,高脂肪是指含脂肪量高的事物。油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。另外,例如巧克力、奶酪、冰欺凌、糖果、蛋糕等食物,其实不属于高脂肪食物。但是含糖量高的食物和高脂肪食物统称为高热量食物。

    2016-03-14 07:24
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    病情分析:你好,高脂肪是指含脂肪量高的事物。油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。另外,例如巧克力、奶酪、冰欺凌、糖果、蛋糕等食物,其实不属于高脂肪食物。但是含糖量高的食物和高脂肪食物统称为高热量食物。

    2016-03-14 09:30
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