您好,根据你的情况有可能是乳汁郁结引起的硬块,建议就医检查,平时用热毛巾热敷一下,保持心情舒畅,饮食宜清淡.

这就是轻微乳腺炎的问题（或者说还没有到乳腺炎的程度而是乳汁淤积,也可以参照下面的方法解决,这就是乳腺炎的初始阶段或者轻型）.乳腺炎就是乳汁淤积造成,乳汁淤积不能及时排除造成压力过高,局部充血水肿,细菌侵入形成炎症的问题.治疗你可以选用下列方法：1最简单最实用的方法,仙人掌挑去刺,研成糊状,外敷于患处（如果加入适量芒硝青黛效果更佳,比如可以各加入10g放入仙人掌糊中混匀）.2中药调理,中药汤剂治疗,中药有很大优势,并且中药不存在耐药性尴尬,所以效果好得多.从我临床经验来看,要大大好于西药口服甚至好于西药输液治疗的效果,建议你找个水平较高的中医看看.3中医推拿治疗,这是效果最好的治疗方法.具体手法就是以舒缓乳房的水肿,排除乳汁为目标,专业的按摩师可以解决,较轻微的患者可以一次治疗痊愈.4抗生素输液治疗,这是常规的,效果最差的方法.如果叫严重的类型可以各种方法同时使用综合治疗,效果更佳.