以下几个建议提供给你参考：1.洗澡或游泳时耳朵内如果进水,可能容易滋生细菌,若已进水时,可以用棉棒清洁,但深度不要太深.2.曾经发生过中耳炎的人,容易再度复发,自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎,应找合格医生治疗.3.家中如果有人抽烟,擦油漆或点香时,应该保持空气流通,这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀.

你好!　因为患化脓性中耳炎,鼓膜必然穿孔,所以平时洗脸,洗头,洗澡时不要使污水进入外耳道内.化脓性中耳炎的病人也不能游泳,否则不仅耳内的脓液会污染游泳池的水,有碍公共卫生,而且污水灌入耳内也会加重病情.即使耳朵已不流脓,也需经过医生检查,证明鼓膜确实已完全修复,才可游泳,否则进水极易复发.　　伤风感冒并发急性鼻炎很难避免.应当注意拧鼻的方法,即用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出.一例拧完,再拧另一侧.或者将手帕,卫生纸放在鼻前方,不压鼻孔,用手轻轻扶放在鼻两侧,只是用力由鼻孔向外吹气,将鼻涕拧在卫生纸或手帕中.如果鼻涕过于粘稠,不易拧出时,可以滴用麻黄素药液,使鼻腔粘膜血管收缩,鼻道增宽,然后再拧,就容易将鼻涕拧出了.　　平时要加强身体锻炼,提高身体的抵抗力.避免伤风感冒,不要过度疲劳.烟酒过度也是复发的原因之一.

中耳炎,俗称“烂耳朵”,是鼓室粘膜的炎症.病菌进入鼓室,当抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症经常保持耳道及耳廓的皮肤清洁,洗澡时这些部位一般洗不到,应用棉棍或消毒脱脂棉沾清水擦洗.感冒后不要用力擤鼻涕,特别是在感冒后,如发现耳道流水,应早到医院看病以上是对“中耳炎的防治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变绝大多数为非特异性安排炎症,尤其好发于儿童.可分为非化脓性及化脓性两大类.你好,用解热镇痛剂溶液,让患部靠在包裹着毛贴的热水袋上.上温水充填热水袋,让头部疼痛的那一侧朝下,以便让耳朵的渗出液排出来.用药前先清洗外耳道及中耳腔内脓液,可用3%双氧水或硼酸水清洗,后用棉花签拭净或以吸引器吸尽脓液,方可滴药.如果长时间不好的话,建议你到大医院去检查一下,以免耽误病情!祝你早日康复!

你好，防止中耳炎主要是增加自身抵抗力，加强营养，平衡膳食，禁食辛辣刺激食物。避免引起感冒，咽炎，鼻炎等都可以诱发中耳炎。