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回答1
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孙占娟 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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山楂是可以降糖的,如果说有血糖高的话,是可以吃山楂 ,其他的水果的话都没有这个功效,像你这种情况的话,您可以多吃点山楂的,如果说有血糖血脂升高的话。有血糖升高的时候,建议最好至少就少吃多餐,尽量避免吃太多的东西,特别是含糖量太高的食物,尽量少吃。
2018-11-17 09:50
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回答2
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马建山
隆安县人民医院
二级甲等
民族医学特色专科
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健康指导:想降血糖的话建议食用每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。不要食用含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
2016-03-12 13:04
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:你好,如果是糖尿病的话水果类都是需要限量食用的,因为大多数水果都是含有糖类的,只是不同的水果的含糖量和血糖生成指数不一样。要降糖的话最好是多选择蔬菜类食物,也可以用黄瓜或番茄替代部分水果,他们的含糖量相对较低。蔬菜类食物中如各种叶菜类,冬瓜黄瓜,茄子等瓜茄类食物,以及其他淀粉含量较少的蔬菜都是有利于降糖的。另外饮食方面要注意不吃甜食,少吃油腻的食物。
2016-03-12 18:36
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:您好,有些食物在人体可以帮助稳定血糖,它们含有的果糖可以在学业中缓慢的释放,不至于出现血糖的波动,其中可以帮助降血糖的水果有苹果、梨子、桃子、橙子、黄瓜、荔枝、猕猴桃等食物;不过凡事都有一个度,虽然这些水果可以降血糖,但是进食仍需适量。
2016-03-12 19:14
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,一般可以吃点南瓜,有助降血糖,不过食疗作用毕竟有限,建议应用降糖药物治疗为好。糖尿病患者最好等血糖控制平稳后再吃水果。此外,吃水果最好在两餐之间,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。
2016-03-12 20:41
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