害怕回家
问题描述: 好久没来这里咨询了,不知道有人会认出我不,呵呵.换了新环境,一切都好些了.可是新的问题又来了.以前的也不就是就此消失……现在大三快结束了,我准备考研.也算是一直的心愿吧~并不是什么躲避就业啊之类.可是不准备时还好,准备时那个心情啊,总是回到高三时的那种沉重.又没有个排遣的地方.可是真不想就此放弃.快放假了,大家都期盼着回家,我却很矛盾,真的想回,可是又害怕.父母终于是离婚了,现在是和爸爸还有后妈住一起.后妈性格挺温和,对我不差,但绝对不会对我特别好……可我怕的是我爸爸.我从小就觉得我爸爸心理有问题……小时候动不动就打我.我找小朋友玩,他和他家长有矛盾,就把我骂一顿打一下,我连发生了什么事都不知道.和我从来就是吵,我妈也是个要强的人.两个人,妈妈说我长得像乌龟,爸爸就说我咋老性格温温的.我爸反正在外面不咋做声,别人都以为脾气特好呢~我妈就老喜欢当着我面对那些三姑六婆说我咋地咋地,说的别人都听不下去了,她就是越说越起劲,特解气似地.我说我不那么好吧也没那么那么差吧.说这些都是废话了,反正我现在就真是只温温的乌龟了.我老爸的脾气加上我老妈的性格是最终离婚的根本原因.可换了一个人就好了么?错错错……我爸对后妈不一样的像个神经,老妈算脾气很好的了.我就不知道我爸哪来那么多好生气的.其实真没什么,就有些事没事但没按他的标准达到他的要求.阿姨就不知道是些啥事,反正我呗,以前吃饭慢,他骂,现在快了,他也骂.我都不知道是该吃不该吃了.我胃不好,冬天吃锅巴饭就拉肚子,他就什么要节约哈硬要我吃.我真吃不得啊,那冬天拉起来难受啊,买药又得花钱.我就好好和他解释,他就跟耳朵聋了似地一个劲的自己说自己的,节约是种精神,节约是种精神,好好吃顿饭硬是要把我讲哭……反正就是他自己啥时候啥都是对的,别人干嘛就得按他的做!这点和我外婆很像,她就是什么都要管什么都要骂,现在是早早的就得痴呆了,因为别人不按她说的做,她就心里不舒服,一个劲得想啊!~而我就老被压迫着啊,弟弟不听话,大家觉得没什么,我姐姐就什么都是错!!以前过就过去了,可是我现在很害怕,家里一点都不开心.我总是有太多做得不对的地方.说骂就骂说打就打.可是那也是我的家哈~我该怎么办呢?这个暑假对考研来说很关键的,不知道在家会怎么样……反正在学校吧,热得不行,我年年夏天都会中暑,寝室也没个说话的人……有时候想毕业了找份工作再找个人嫁了也挺好,至少终于摆脱了.唉,不行不行,那时候肯定又有新问题,现在做好自己想做的.我到底该怎么调节自己的心态呢?一到认真学习时,我就老想起以前的不愉快,特别是家里的,家人啊,亲戚(有一些亲戚特可怕,我又是一温温的人……)啊等等等.一个避风港却成了我压力的来源之一……请各位好心人帮帮我,我又在这钻牛角尖了.每当要回家前,特别是要考试压力大时,我就总是不自觉地焦虑起来……反正就是好怕,没有安全感.
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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你好,这种情况多是在年轻人或是上学的孩子身上多见的。由于和家长的代沟,游玩的环境没有了,等造成的这种结果。家是我们每个人的港湾,他是休息的必须地点,通过修整可以开始明天美好的一切。不要害怕,多和家人沟通,聊天,就会好起来的。
2016-03-12 07:51
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你好!应注意改变你的心态和想法,阿姨不错的话有些话可以与她交流的,双方真诚,
2016-03-12 08:52
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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家里几层楼,人又少,空旷缺乏安全感.建议换个住房,房子紧凑安全感强,陌生环境也不会引起你不安全的回忆.
2016-03-12 13:03
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回答4
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申兰阔 医师
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全科
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你好,这个症状与精神压力过大和神经衰弱有关,可以服用谷维素和丹参片和维生素B1治疗。
2016-03-12 16:02
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