精索静脉曲张避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环.

静脉曲张这是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。到目前为止还没有什么药物可以彻底根治下肢静脉曲张。一般可采用手术的方法。建议你及早到正规医院周围血管科进行相关检查，明确诊断后，在专业医生指导下，进行规范系统的治疗。；‘

精索静脉曲张,是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛（静脉血管丛）血管扩张,迂曲和变长.精索静脉曲张,可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍,造成男性不育.无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗.　　非手术治疗：较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊,冷敷等.　　手术治疗：较重的精索静脉曲张,精子数连续三次在2千万以下或有睾丸萎缩者；平卧时曲张之静脉可消失者,可行精索内静脉高位结扎术.

治疗静脉曲张的方法一般有弹力袜，中西药物，手术治疗和微创介入治疗等，需要根据静脉的曲张程度和病情分期选择最佳的治疗方案。建议你到专业的医院具体的就诊！

你好：精索静脉曲张的治疗，轻度的可以保守治疗，即通过休息,穿紧身内裤，减少剧烈运动，适当的使用活血药物等来治疗，而中、重度的或伴有不育或精液异常的，是必须做手术的。因为精索静脉曲张，使血液回流受阻，造成睾丸的血液循环障碍，使睾丸的生精和分泌功能不能正常进行，久之可以导致睾丸的萎缩，丧失所有功能。建议遵医嘱进行治疗