你好，白发目前没有特效的治疗办法，建议你用首乌泡水喝或多吃黑芝麻试试。

一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。可以试试食疗：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖。另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就可以。医生询问：

有关治疗白发的验方,偏方较多,但主要如下.[方一]桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克.水煎取汁,外洗.[方二]地骨皮,生地黄,菟丝子,牛膝,远志,石菖蒲适量.蜜丸或水煎服.[方三]酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克.研粗末,投入铁器水内,取汁外馀.[方四]女贞子500克,巨胜子250克.水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下.本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方.[方五]大蒜两瓣,姜1块.将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效.[方六]桑白皮90克.将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落.本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜.[方七]女贞子520克,早莲草,桑椹子各300克.先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草,桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸,每丸重10克.每日早,晚各服1丸,淡盐开水送股.[方八]黑芝麻粉,何首乌粉各150克.将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗.本方半年后可使白发转灰,灰发转黑.[方九]乱发(用自己的)30克,椒50粒.将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末,用白酒送服3克左右.[方十]熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸,去皮尖,双仁,研如膏),诃黎勒皮250克.将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药.每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱,萝卜,大蒜.[方十一]生柏叶(切碎)1000克,猪膏500克.捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中,化破沐之.日1次,1月后渐黑光润.[方十二]白蜡适量.拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发.[方十三]宣连若干克.将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒.[方十四]生地,制首乌中5克.将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月.[方十五]青胡桃3枚(和皮捣细).将药入乳汁3盏,于银石器内调匀,搽须发3--5次.[方十六]绿矾,薄荷,乌头等分.将药研末,以铁浆水浸,日染之.[方十七]经霜桐叶子.多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头.[方十八]莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖,双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克.将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大.每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次.[方十九]榴花.将药阴干为末,与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早,晚各1次.[方二十]何首乌,铁矿石各60克.将药共为细末,每服2--3克,每日2次.[方二十一]天门冬,熟地各250克.将药共炼蜜为丸,如梧桐子大,每日饭前以酒下30丸.本方常服对须发早白有效,但忌生葱,萝卜,大蒜等.[方二十二]黑豆,山楂,大青叶各30克.水煎服,每日2次.[方二十三]柏树果壳10个,生地10克.上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1--3个月.[方二十四]黑芝麻10克,何首乌,核桃仁各3克.将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月.[方二十五]小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个.先煎枸杞,首乌,用煎汤煮黑小豆,核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早,晚空腹服黑豆30粒.[方二十六]蓖麻子仁200克,香油适量.用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头发；本方尤适用于发黄不黑.[方二十七]生熟地黄各2500克.将两地黄研细,以蜜为丸,如绿豆大.每服10克,每日3次,白酒送下.本方药专力宏,可用于各个年龄组及不同性别的白发.[方二十八]木瓜500克.将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头.本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮.[方二十九]胡桃皮(或青胡核),蝌蚪各100克.将药共捣为泥,人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀.每取适量涂染须发,并配合桃油梳发.本方久用可令须发由白变