儿童体质差怎么调理呢?
2016-03-11 05:47
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小孩子平时不怎么喜欢吃饭，面黄肌瘦，不喜欢娱乐玩耍，整天闷闷的，体质非常的差，前一段时间总是发烧，身体也不是很好，像我家孩子这种情况我该怎么办，怎么调理呢。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。
2016-03-11 08:43
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回答2
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祝苏红
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好，孩子的体质比较差，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多。
2016-03-11 10:51
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。
2016-03-11 12:48
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