可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹维生素E试试。以上是对“头上长粉刺类似豆豆下巴有少许粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您现在的描述考虑为痤疮，产生的原因和内分泌，饮食习惯和精神压力有关，一般表现为红色散在分布的丘疹。平时注意休息，加强锻炼，希望您早日康复。

痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。粉刺，它起始为小米粒样的凸起，数天成熟后形成白头或黑头，挤之可出黄白色粉米样脂栓，属于轻度痤疮。建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗、能排除皮肤毒素。

青春痘又称为粉刺、酒刺、暗疮，它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。其原因与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。

这种情况是痤疮，也叫青春痘。局部可以外用复方硫黄洗剂或５％硫黄霜。戒除烟、酒，不饮浓茶、浓咖啡。忌用手或器械挤压粉刺、丘疹或脓疱，以防加重感染或遗留疤痕。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。不要使用皮质类固醇激素。