脂肪肝饮食该注意什么?
老公和老公的大哥都得了脂肪肝,,确实老公和老公家那边的人都比较偏胖,可能是遗传吧,不知道脂肪肝应该注意饮食什么?希望得到帮助,谢谢
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.祝你健康!
2016-03-10 09:18
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。患脂肪肝后,应强调综合治疗,首先须改变生活方式节食(尽量不要吃肥肉和油腻的食物),可常吃些有降脂作用的食物,像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等这些都是比较好的。运动(如早跑步、晚散步)、禁酒和戒烟,以及控制原发疾病如高血压、糖尿病和高脂血症,这样就会慢慢恢复正常的。医生询问:
2016-03-10 13:23
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