是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张,郁闷不乐等情况均能偶然发生，好发于唇、颊,舌缘等，在粘膜的任何部位均能出现。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

平时要纠正挑食偏食习惯，饮食不宜过精，多摄入富含Ｂ族维生素类、微量元素锌、铁的食物。要避免口腔溃疡维生素，还应注意避免其他的引发因素，如避免用含十二烷基硫酸钠的牙膏、刷牙时用力不宜过猛以免弄伤牙龈或口腔，避免外物伤及口腔，吃东西时细嚼慢咽小心牙齿咬伤舌头或颊，戴假牙者应注意避免不适配的假牙长期擦伤，不食用过烫的食物，避免食用过敏食物，注意避免尖锐食物的擦伤。

你好，这个还是免疫力降低引起的，这个还是用些药物治疗，总是发作跟免疫力降低，受凉，维生素缺乏都有关的。你是可以用些西瓜霜喷剂或者是意可贴的口贴膜治疗的，以及再去吃些复合维生素b一起治疗的效果好，饮食以后需要加强营养，提高身体的免疫力的。

最近不知道是什么原因，患了口腔溃疡。虽然一直在吃药，但是病情却一直没有好转。因为平时的饮食不注意。口腔溃疡有自愈性的特征，一般身体情况良好的患者，7天左右痊愈，故而饮食上主要是吃一些含维C丰富的蔬菜、水果，促进创面愈合；另外少食辛辣、刺激的食物，以免加重炎症。以上是对“口腔溃疡的饮食注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经常性的口腔溃疡，是因为你的身体内缺乏维生素，平时应该常食用含维生素多的蔬菜水果，注意平时不要挑食。复发性口腔溃疡，是由于口腔粘膜的免疫机能下降或暂时缺失，遭受潜伏病毒攻击而出现溃疡症状。目前对口腔溃疡的治疗基本是对症治疗，只能减轻疼痛或减少复发次数，所以预防尤为重要。为防患于未然，应养成良好的生活习惯，如注意保持口腔清洁、常用淡盐水漱口、戒除烟酒、生活有规律、保证充足的睡眠、坚持体育锻炼等。此外饮食调节也很重要，尽量吃清淡的饮食，多吃蔬菜、水果可以清理肠胃，有助于保持大便通畅；少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。