您好，粉刺是一种很常见的病症的，常常是与您的饮食习惯或者是内分泌失调等导致的，不要挤压抓挠的根据您的描述，我建议您应该注意皮肤清洁，不要挤压，不要留下痘印等情况，饮食清淡，祝您健康

你好，你现在这种表现主要是由于身体皮肤比较干燥，并且可能是出现了一些代谢问题，所以起了一些小痘痘应该适当的进行调整和治疗。给你的建议是，针对于这种情况你可以适当的用一些维生素e软膏多注意休息多吃清淡的食物都有一定的调理的作用。

你好，你现在这种表现主要是由于皮肤出现干燥症状有小痘痘和身体的代谢皮肤炎症都有一定的关系也和季节变化有关。给你的建议是，针对于这种情况你可以注意好皮肤的清洁和卫生同时用一些复方蛇脂软膏维生素e乳膏或者是右臂特例都有调理和缓解的作用。

内分泌旺盛油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。注意休息不要熬夜作息要规律。希望我的回答给您带来帮助。