指导建议：你好，缺硒体质更易诱发高血压，所以除了常规的食疗运动之外，建议适当的服用体恒|健牌硒维康口嚼片帮助维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。通过服用体恒|健牌硒维康口嚼片可以清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗死的作用。无副作用，希望可以帮到你。

这个情况可能是腰椎的病变引起的，也可能是由于受凉等情况有引起的。也脑血管病变与有关。可以适当用中药的仙灵骨葆等口服。其次也要注意避免腰部受凉。也可以理疗按摩的方法治疗的。

你好，高血压的控制主要依靠药物常用的有6大类：利尿剂β受体阻滞剂钙拮抗剂血管紧张素转化酶抑制剂α1受体阻滞剂血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.医生指导下服用降压药不能盲目服用药物.建议服用施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），由于施慧达是剔除了氨氯地平中主要带来副作用的右旋体后得到的具有降压疗效的、纯净的左旋体，因此，施慧达相对于氨氯地平副作用更低。