您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，

洗头发的时候掉发是很多人都具有的问题，其实不用太担心，因为掉头发是机体一种正常的新陈代谢的途径，只要没有大量大面积地掉头发都是正常的现象。不用太担心，因为大多数情况下这是一种正常的现象，如果你觉得掉的头发实在很多可以适当地减少洗头发的次数，不过现在正是换季的时候所以掉头发比平时多一点也是比较正常的。

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查一下血微量元素是否缺乏。平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。建议平时应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。再要注意休息，保证良好睡眠，放松心情，过一段时间就能调理好的。祝您早日康复！

你好，人每天都会有头发脱落的，只要不是大量，长时间脱发就没有什么问题，否则就是因为肾气不足，气血不能滋养头发等问题了。如果真是后者的话，可以服用点固肾生发片，金匮肾气丸或是养血生发胶囊等药物，每天注意按摩一下头部，可以服用点黑芝麻和首乌片等。以上是对“我洗头的时候为什么总掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！