你好，建议如果是身体不适了，就应该要到正规医院积极检查和治疗。还有就是患者在饮食上多食蛋白质和维生素含量高的膳食的;

你好，可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

你好：应该是吃VC吧VE也有效果可是VE主要好像是对眼睛什么的蛮好的vc不仅能淡化雀斑还能改善皮肤多吃一些含VC的水果西红柿黄瓜草莓橙子都是VC含量很高的。用VC调的面膜敷在脸上效果非常明显的。

你好，雀斑是染色体上显性遗传病的，一般在4-5岁的时候就会长出来，体质好的话，会比较晚长，随着时间的变化，受到其他因素的影响，在青春期的时候，斑就会比较明显。雀斑的病变的发展跟日晒有关系。斑最好是去掉，淡化的斑，它还是会长出来。平时注意防晒，多喝水，不要熬夜等等。