患者好，注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。　　祝：身体健康。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

喜欢抽烟喝酒，肝门疼痛、便血，经检查确定为肛裂，想知道怎么护理。你好，肛裂患者建议尽早接受治疗，保持肛门清洁，多吃蔬菜瓜果，少吃油腻辛辣食物增加肛门负担，可以进行适宜锻炼加强体质。

您好,肛裂患者平时应该注意1,保持肛门的清洁。2.不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。3.饮食宜平淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食品，多食生果、蔬菜和纤维性食品，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食品。4.不可自己随便乱用药，特别是泻药等，不仅会加重便秘而且会形成药物依靠性，尤其是你从小就有便秘，建议你仍是到正规的肛肠专科病院检查确诊，然后对症治疗。5.天天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便前提反射练习）,每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。祝患者早日康复！

1、肛裂患者对解便往往有特殊的恐惧感，因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。2、便秘者可给缓泻药，如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。3、热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或1：5000的高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。亦可试行封闭疗法，或用10%-20%硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗盐水洗去，外涂消炎止痛油膏或栓剂。

你好，肛裂病人平时最重要的就是要保持局部的清洁，护理者也不要烦躁，要让患者养成每天按时排便的好习惯，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒等，每天晨起喝一杯温白开水，以促进肠蠕动，有助顺畅排便，预防便秘。

肛裂患者平时应注意养成良好习惯，调节生活作息，多运动，不要经常熬夜、喝酒、养成定时排便的好习惯；少吃辛辣刺激食物，多吃含粗纤维的食物；荤素搭配要平衡，粗、细粮得当；其次是建议有空时做提肛运动，这样就能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期肛裂和脱肛颇见功效。