您好,长期空腔溃疡,考虑是缺少某些微量元素,建议服用VB6,祝您健康.以上是对“怎么预防长期口腔溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张,精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要.,冬季感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效.如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗.　　3,患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡.因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆,洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌.　　专家认为：现代人因生活紧张,精神压力大,口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”.事实上,根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳过后发病的.>>>>详细阅读　　4,如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃.另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转.　　5,口腔溃疡发病时多伴有便秘,口臭等现象,因此应注意排便通畅.要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复.　　小编插语：有些人经常受到口腔溃疡的困扰,甚至连喝水,吃东西都很困难.口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故,但是,目前医学界有了新发现.>>>>详细阅读　　6,口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2,B6等维生素B群治疗都是有效的.各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素.此外还应通过饮食牛奶,鸡蛋,小麦胚芽等食物来补充维生素A,锌等.　　7,口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质.　　小编语：得了口腔溃疡用药物治疗是必不可少的.究竟如何用药呢>>>>详细阅读　　口腔溃疡食疗方　　蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱,能消炎,止痛,促进细胞再生.　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食.15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍.　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆,成人每次40－80毫克,1日3次,一般连用5－7天即可痊愈.　　木耳疗法：取白木耳,黑木耳,山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1－2次,可治口腔溃疡.　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡.　　白菜根疗法：取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡.　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克,芥菜籽30克,葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡.　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内,加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈.　　核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次.　　总之,“日行八千步,夜眠八小时,三餐八种菜,不少八杯水”,不仅能使您远离口腔溃疡,还会远离其它疾病,永葆健康.关注您的健康>>欢迎到口腔科咨询论坛聊聊专家认为：现代人因生活紧张,精神压力大,口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”.事实上,根据医生的临床观察,口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳过后发病的.>>>>详细阅读　　4,如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃.另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转.　　5,口腔溃疡发病时多伴有便秘,口臭等现象,因此应注意排便通畅.要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复.　　小编插语：有些人经常受到口腔溃疡的困扰,甚至连喝水,吃东西都很困难.口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故,但是,目前医学界有了新发现.>>>>详细阅读　　6,口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2,B6等维生素B群治疗都是有效的.各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素.此外还应通过饮食牛奶,鸡蛋,小麦胚芽等食物来补充维生素A,锌等.　　7,口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质.　　小编语：得了口腔溃疡用药物治疗是必不可少的.究竟如何用药呢>>>>详细阅读　　口腔溃疡食疗方　　蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱,能消炎,止痛,促进细胞再生.　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食.15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍.　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆,成人每次40－80毫克,1日3次,一般连用5－7天即可痊愈.　　木耳疗法：取白木耳,黑木耳,山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1－2次,可治口腔溃疡.　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡.　　白菜根疗法：取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡.　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克,芥菜籽30克,葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡.　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内,加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈.　　核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次.　　总之,“日行八千步,夜眠八小时,三餐八种菜,不少八杯水”,不仅能使您远离口腔溃疡,还会远离其它疾病,永葆健康.

长期口腔溃疡一般是身体免疫力低下,缺乏维生素所志,服用VB2,VB12,会好的

般是缺乏维生素B2和锌.但是这两样要长期补充才行,没有短时间的效果!如果很疼就得用外用的药了,比如西瓜霜什么的,贴的也可以.这都是止痛的,没有什么用.如果总有口腔溃疡就得补充上面说的两重东西了.用药物补吧,吃点VB2片,喝酸锌口服液就可以的!!疼是一方面,还有一方面就是口气总是受它影响,平时戴着口香糖吧.必要时就吃一个我有口腔溃疡的时候就这样!

口腔溃疡主要是和营养不足及体内有慢性感染灶,导致体内维生素消耗过多.所以,应增加营养,补充维生素,可以服用21金维他.控制感染灶.