你好，得甲亢需要吃无碘盐.不可以吃海鲜、海产品(比如海鱼、海虾、海蟹、海带、螺旋藻、虾皮、紫菜等)，可以吃淡水鱼。与药物相克的食物也不要吃，比如辛辣的，油炸、烧烤，还有白萝卜.多注意休息，不要熬夜操劳，不能生气，注意心理健康状态。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！！

建议你找中医进行调理中医是根据你的症状来进行判断建议你详细介绍一下医生询问：请问饮食以及大小便情绪睡眠怎么样？

这要根据甲亢的症状和化验结果决定治疗方案.轻度的多可以通过药物得到控制;中度以上一般多需要手术或放射碘治疗才能得到控制

调养饮食禁忌在甲亢调养过程中,患者的饮食尤其重要.因为甲亢病人由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦会更为明显,甚至出现类似晚期癌症的症状,因此,饮食是否得当十分重要.患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡.多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果,蔬菜,少吃辛辣事物,如辣椒,葱,姜,蒜等.少吃含碘多的食品,如海带,海虾,海鱼等.尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅,精神愉快,情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧.甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：l,禁忌辛辣食物：辣子,生葱,生蒜；2,禁忌海味：海带,海虾,带鱼；3,禁忌浓茶,咖啡,烟酒；4,保持心情平静,避劳累.甲亢病人的注意事项1.甲亢病人因T3,T4分泌过多,机体的代谢率特别高,对一些营养物质的需求量就相对增多,所以甲亢病人应多吃一些高热量,高蛋白,富含维生素的食物；多补弃丢失的水份.2.要忌食含碘量高的食物,特别是象海带,海鱼,等海产品.3.不要吸烟,不要喝浓茶,咖啡,酒等,不要吃辛辣食品,特别是辣椒,葱,姜,蒜等4.平时注意休息,不要活动过量,积极配合医生治疗.5.甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些,尽量解除患者的紧张情绪,以免病情加重.6.最重要的是患病后早日采取正确的治疗方法,通过正确的治疗,甲亢是完全可以痊愈的.生活法则面对甲状腺亢进这样的慢性疾病,病患除了需配合医师治疗并定期追踪外,也要懂得和疾病相处的生活法则：(1)学习放松心情,不要给自己太大的压力和负担.或许就是自己不太懂得珍惜自己,身体才会容易发病来抗议呢.(2)有怀孕计划的妇女,应先和医师商量,决定时机和是否需调整治疗方法.(3)少吃刺激性食物,尤其是咖啡和茶,以免心悸,手抖等症状加重.(4)减少含碘食物的摄取,如海带,海苔,紫菜等.避免使用含碘盐或改用无碘盐.(5)慎用温补和含碘量较高的食疗偏方.曾有病人在临床上甲状腺功能控制正常,却仍易心悸,失眠,一问之下才知病人吃了姜母鸭,十全大补汤等冬令大补品,使得体质转为燥热（舌质变红,舌苔变黄,口干）.此外,也有病人一开始便寻求偏方来治疗,而使用含碘量高之昆布,海带,海藻.甲亢患者如何护理甲亢是一种慢性疾病,早期没有症状或症状不典型,如得不到及时治疗,病情发展会出现甲亢危象和甲亢性心脏病等危及生命的险症.即使得到正规治疗仍有部分病人经过短期治疗达不到较好的疗效,由于疾病缠绵难愈,疗程长,反复发作,精神压力大,对生活和工作都有很大的影响.因此,在积极正规治疗的同时,对病人作好护理工作显得格外重要.护理的重点是：1.减轻病人精神上和身体上的痛苦.2.预防并发症的发生.3.为病人提供生活上的帮助.（一）一般护理1.适当休息与活动.临床症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累；无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动.2.情志护理中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满.心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差.因此,在护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑3.饮食护理饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养；不要多食高碘食物和含碘中药,防止甲亢控制不良.不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡.（l）给予充足的碳水化合物和脂肪.碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能.给予充足的维生素和无机盐.维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C.应给予充足的钙和铁,以防缺乏.（2）适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂.（3）适当控制纤维素多的食物.甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻.（4）忌用刺激性较强的浓茶,咖啡,烟酒等.